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Low-Carb & High-Protein Pancakes
Diese Pfannkuchen sind voll mit guten Proteinen und low-carb. Ein perfektes Frühstück oder auch gerne mal was für Zwsichendurch, wenn man Hunger auf was Süßes
Post-Workout Protein Shake
Mit diesem Post-Workout Protein Shake machst du alles richtig! Du regenierst schneller, deine Speicher werden aufgefüllt und er enthält all die wichtigen Nährstoffe, die dein
3 Zutaten Küche: Bananen Paleo Pancakes
3-Zutatenküche: Schnell und einfach soll es sein.Da sind diese Bananen Pancakes perfekt. Sie sind schnell zusammengerührt und schmecken einfach grandios. Glutenfrei, vegan, zuckerfrei, ohne Kuhmilch.
Superfood Bircher Overnight Oats
Dieses Bircher Müsli ist mit Abstand das Beste! Es ist frei von Allergenen und gut verträglich. Die Gojibeeren liefern Antioxidantien und die Saaten gute Fette.
Birnen-Kokos-Porridge
Birnen sind super lecker – ganz besonders gebacken. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen. Die Schale hat ganz viele wundervolle Inhaltsstoffe – also versuche sie
Lachs mit Süsskartoffeln
Dieses Rezept ist schnell gemacht und alle Makronährstoffe sind vertreten. Der Lachs liefert Protein und hochwertige Fette, die Süsskartoffeln bieten langkettige Kohlenhydrate und der Brokkoli
