Ich versuche immer etwas für einen leckeren Smoothie zur Hand zu haben, wie z.B. Chiasamen, Hanfsamen, Nussbutter und Kakaonibs.
Verschiede Toppings bringen Abwechslung rein und verschiedene Proteinpulver, wie Schoko und Vanille geben einen leckeren Geschmack.
Schoko Mandelbutter Smoothie
Dieses Rezept ist für all die Schokoladen-Junkies da draussen. Er ist nicht nur gesund, sondern befriedigt auch dein Verlangen nach Schokolade.
Kochutensilien
- 1 Hochleistungsmixer
Zutaten
- 30 g Proteinpulver Schokoladengeschmack
- 1 EL Mandelbutter
- 1 EL Chiasamen
- 1 Handvoll Spinat
- 1 TL Kakaonibs plus 1 TL als Topping
- 250-350 ml Mandelmilch oder Cashewmilch
Anleitungen
- Gib alle Zutaten in den Mixer und mixe alles durch, bis es eine cremige Konsistenz hat
- Toppe den Shake mit ein paar Kakaonibs, wenn du möchtest.